过敏性咽炎注意事项

收藏本站 RSS订阅

　　过敏性咽炎如何预防?过敏性咽炎症状初期表现为咽喉肿痛、干咳、咽部搔痒、发热等，严重者出现会出现胸闷、头晕、头疼等症状。过敏性咽炎的预防方法不当就会加重过敏性咽炎的症状。那么过敏性咽炎如何预防?

　　1.注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

　　2.经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

　　3.平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

　　4.避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

　　5.注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

　　6.冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

　　7.保持室内空气流通。

　　8.不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。